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Journée détente :

1 à 2 personnes maximum
Une journée bien à soi, rien qu'à soi, toute à soi, rien que pour soi …..
Oublier, par un moment de douceur, le stress, les soucis; se dire et ressentir que :

"OUI… J'EXISTE !"

Qui ne recherche pas la paix du cœur et de l'esprit ?
Cette journée de détente peut vous aider à trouver ou à retrouver cette harmonie
(ô combien bénéfique) avec vous-même, la nature , et les autres.

AU MENU :

Matin :
Accueil autour d'une tisane ayurvédique (selon les besoins : calmante, purifiante, réconfortante….)
Présentation des lieux
Massage au choix (Abhyanga, Harmonisant, Pierres chaudes) suivi éventuellement d'un hammam
Repos
Partage du repas de midi : léger, diététique et/ou végétarien

Après-midi :
Balade digestive
Réflexologie plantaire de détente
Repos
Partage d'un goûter avec feedback

Ce menu peut être adapté selon les souhaits de chacun

Exemples :
1/ Le massage du matin peut être remplacé par une balade pédestre "découverte" – observation des oiseaux - jumelles à disposition et la balade digestive de l'après-midi, par un temps de repos; etc….
OU
2/ Le massage du matin OU la réflexo de l'après-midi peuvent être remplacés par une séance de Watsu tenant compte du fait qu'elle se donne dans le Brabant Wallon et de la disponibilité de la piscine

Peignoirs et essuies à disposition

Tout doucement, la journée se termine…
Cool, tranquille, retour chez soi ressourcé(e) d'une belle et nouvelle énergie…
Possibilité de WEEKEND DETENTE.
FORFAIT sur demande, selon les éléments choisis : Aller vers le formulaire de contact